クックパッドID:7370215 私のオートミール暦はまだ浅くて、あまり美味しい物だとは思ってませんでした。 9月ころだったと思うのですが、レイチェルクーさんの番組でオートミールからグラノーラが出来る事を知って、挑戦しました。 最初はドライフルーツを入…

近所の方を起こしてもいけないので、出来るだけ静かに作ったつもりですが…。 大根の葉っぱと油揚げを炒めた時は結構 大きな音がして良い香りもしたので、ドキドキしました。 昨日、お風呂でYOU-TUBEを観ていたら、自律神経を整える食べ物と言う動画がありま…