今週は忙しかったので、急にお腹が空いて 思いつきで、ペンネのスープを作りました。野菜は少量の油と一緒に食べると栄養の吸収が良いと聞いた事があるのですが、 いきなり白菜を切って鍋に放り込む勢いでした。たまたま目についたアマニ油入りドレッシング…
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